À propos

Caroline et Xavier partagent depuis plusieurs années une passion commune : le CrossTraining. Cette discipline est rapidement devenue bien plus qu’un simple sport pour eux: un véritable mode de vie fait de dépassement de soi, de solidarité et de persévérance, et ce d’autant plus que leur fille aînée, atteinte de mucoviscidose, pratique 8h de gymnastique par semaine pour conserver une capacité respiratoire suffisante.

Au fil de leur pratique, une idée s’est imposée : créer leur propre espace dédié à l’entraînement fonctionnel, inspiré du concept Hyrox, afin de permettre à chacun de se challenger dans une ambiance conviviale et motivante.

C’est lors d’une rencontre décisive avec Javier, coach expérimenté et passionné, que leur projet a pris toute son envergure. Grâce à l’expertise et l’accompagnement de ce dernier, Caroline et Xavier ont pu concrétiser leur vision : ouvrir une salle où se mêlent performance, accessibilité et esprit de communauté.

Leur objectif à tous les trois est simple : offrir à tous, du sportif débutant à l’athlète confirmé, un lieu où chacun peut progresser à son rythme, découvrir ses propres capacités, se dépasser et vivre une expérience sportive unique.

Guidé par le principe du “80% nutrition, 20% entraînement = 100% résultats”, Javier aide chacun à comprendre l’impact de l’alimentation sur la performance, la récupération, la vitalité et la composition corporelle.

Au 1490 Training Club, la nutrition n’est pas un détail : c’est le socle sur lequel repose chaque transformation physique et mentale.