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FAQ Complète pour un Premier HYROX
FAQ Complète pour un Premier HYROX Qu’est-ce qu’un événement HYROX ? Un HYROX est une compétition de fitness combinant course à pied et exercices fonctionnels, idéale pour tester à la fois votre endurance et votre force. Où s’entraîner pour un HYROX en Wallonie et à...
1490 Training Club : l’Hyrox s’installe à Court-Saint-Étienne – interview de l’Avenir
1490 Training Club : l’Hyrox arrive à Court-Saint-Étienne Nous avons eu le plaisir d’accueillir lavenir.net lors d’une interview consacrée à l’ouverture du 1490 Training Club, et nous les remercions chaleureusement pour leur venue et leur intérêt pour notre projet....
Guide de préparation HYROX
Guide de préparation HYROX en 6 semaines Un plan flexible et adaptable Voici un programme sur six semaines pour vous préparer progressivement à votre premier HYROX. Gardez à l’esprit que ce plan est une base et qu’il peut ne pas correspondre parfaitement à tout le...
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FAQ Entraînements HYROX Dois-je être très en forme pour essayer HYROX ? Pas du tout !HYROX est conçu pour être accessible à tous les niveaux de condition physique. Que vous soyez un(e) débutant(e) complet(e), que vous repreniez le sport après une pause ou que vous...
